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体重量れてません…(´д`)

朝→ちっさいパン 野菜生活

昼→黒酢ドリンク 野菜生活 サーモンフライチーズサンド 白身魚のフライ キャベツ

夜→冷奴 雑穀ごはん 

よくわからんこの食生活…昼がちょっと多かったな(ΦдΦ)

昨日は友達の家で飲みandたこ焼きパーティ♪

…ええ。それはそれは食べました すいません…

そして順調に体重が増えてます!!!!やばいです!!!!!!緊急事態発生(´д`;)

ここらで気持ちを切り替えんと…頑張ります♪

最近肌荒れがひどくてげんなりなまちゃでした。

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