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キャベーグル

今日の体重☆54.1(!!!!!??)

あわわわわわわわ…((((゜□゜;))))1キロ増えてる…

朝→チョコ1かけ

昼→ベーグル1個(カッテージチーズ)

夜→鯵の南蛮漬け とり雑炊 カッテージチーズでレアチーズケーキもどき

お菓子のクーデター鎮圧!!!(*゜∀゜*)今日はかなりの危機感生まれました…

だって1日で1キロも増えてちゃね…(´∀`;)

レアチーズケーキもどきってのは、カッテージチーズにレモン汁とオリゴ糖を混ぜただけ☆

簡単やのにうまひ♪そしてヘルシー♪こりゃはまりそうじゃ

実際甘いもの大大大好きなんでお菓子まったくなしでダイエットは無理↓↓

もっと低カロリーおやつに切り替えていこう

そして今日は自分にあきれかえることがありました…こりゃしばらく悩みそうだ…

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