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ビスコッティ

今日の体重☆53.5

よかった~(´∀`;)なんとか53キロ台に戻れた↑↑↑

朝→無し(昼に起きたから)

昼→とり雑炊 くんたま じゃこ天

間食→バナナ1本 レアチーズケーキもどき ビスコッティ3個 

夜→ご飯 麻婆豆腐 トマトときゅうりのサラダ

運動→ステッパー90分 半身浴

微妙に甘いものが多いですが…全部カロリーは低め☆ビスコッティは手作りです

ココアとシナモンで作ってみたら絶品!!ヽ(゜∀゜)ノつい食べすぎに…

もうちょっとがりがりしてて硬いもんだと思ってたけどそーでもない

分量を間違えたか??(Φ∀Φ)まぁ、美味しかったからいいや♪笑

明日は宴会だぁ(*`∀´*)食べ過ぎないように気をつけよ

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