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一年

最近ばたばたしてて微妙に忙しくてさぼっちゃった…

昨日の体重☆53.4

今日の体重☆53.9 

朝→おこわ グレープフルーツ半分

昼→おこわ グレープフルーツ半分 豆腐のあんかけ卵とじ 

おやつ→メロンパン ロールケーキ

夜→きのこと野沢菜のパスタ キムチ ウインナー 野菜のウエハース 苺

運動→なし…

あわわわわわ…(´A`;)これはやばい…!!!調子にのって食べ過ぎました(´∀`;)

せっかく今54キロきってるんだからなんとかこれをキープしたいな☆

明日は頑張って走ろっと♪

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