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ぎゃああ

日の体重☆54.2

ちょっとずつ増えてるよ!!(`□´)今痩せ期やし、気を引き締めよ☆

朝→白いクリームパン 海鮮巻き

昼→鮭雑炊 野菜天盛り合わせ

夜→寒天 イチゴ2粒 グレープフルーツ1個

運動→腹筋たくさん 散歩50分ほど

今日、エクステがとれました(ΦдΦ)

あれ~、なんか髪絡まってると思い、くしでとかしていると…

ぶちっっっ

って感覚がありました…案の定取れてました… やっちゃった(´∀`;)

               まだある髪の毛たちよ、生き残れ。           Eku                                                                                                                                                                                                                                      

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